KMSD Basic 1 Prüfungsprogramm incl. Auszug aus dem Ausbildungprogramm für die Prüfung
- Krav Maga Konzept (Verhaltensregeln)
- mittelstarkes Ausdauer und Konditionstraining
- Schulter-, Rumpf- und Beindehnung.
- Pratzentraining
- Power und Drilltraining
- Schrittbewegung
- Stellungen
- Distanzen
- Schlag und Stoßtechniken mit offener Hand
- Blocktechniken
- Faustschläge, Schwinger, Haken, Ellenbogen
- Hammerfaust und Rückhand
Kicks und Kniestöße gegen:
- Hüfte
- Schienbein
- Oberschenkel
- Kniegelenk
- Genitalbereich
Hauptsächlich Befreiungen wie Arm festhalten:
- links und rechts
- diagonal
- mit beiden Händen
- Arm/e von hinten
- an beiden Ellenbogen von hinten festgehalten
Schulter fassen:
- von vorn einarmig
- von der Seite
- von hinten - einarmig und beidarmig
- Kragen fassen
- Revers fassen
- an den Harren ziehen von vorn und von hinten
Umklammern:
- von vorn
- von hinten
- von der Seite
- unter den Armen und über den Armen
Schwitzkasten:
- von vorn
- von hinten
- m Boden
Würgen:
- enges und weites
- von vorn
- von hinten
- von der Seite
KMSD Basic 2 und Basic 3 Prüfungsprogramm incl. Auszug aus dem Ausbildungprogramm für die Prüfung
- Kravmaga Konzept (Verhaltensregeln)
- Ausdauer und Konditionstraining
- Physisches und Psychisches Durchhaltevermögen
- Reflex und Reaktionstraining
- Aggressor Angriffe
- Kniffe und Hebel
- Fixierung und Druckaufbau
- Verteidigung am Boden gegen Tritte, Würgen und Festhalten.
- Fallschule
- Blocktechniken
Verteidigung gegen:
- mögliche Angriffe und Attacken in verschiedenen Distanzen
Einhändig und beidhändiges Fassen:
- von hinten
- von vorn
- von der Seite
- Würgen
- Würgen mit Unterarm
- Doppel-Nelson
- Schwitzkasten
- Umklammerungen über und unter den Armen
- Hochheben
- Stoßen
- Schulterreißen
- Armfassen
- Handgelenkgreifen
- Harrzug
- Schulterfassen
- Reversfassen
- Kragenfassen
Freie Angriffe zum:
- Kopf
- Rücken
- Gesicht
- Hals
- Magen
- Bauch
- zur Brust
- zu den Beinen
- in den Genitalbereich
- Mit Faustschlägen, Tritten und Kniestößen
KMSD Advanced 1 und Advanced 2 Prüfungsprogramm incl. Auszug aus dem Ausbildungprogramm für die Prüfung
Verteidigung gegen Aggressor Angriffe und Attacken, mit und ohne Waffen:
- von hinten
- von vorn
- von der Seite
Zum:
- Kopf
- Rücken
- Gesicht
- Hals
- Brust
- Magen
- Bauch
- zu den Beinen
- in den Genitalbereich
Mit:
- Faustschlägen
- Tritten
- Kniestößen
- Messer
- Stock
- Pistole
Weiteres:
- Kraft und Schnelligkeitstraining
- Verteidigung mit Alltagsgegenständen
- Verteidigung gegen zwei und mehrere Angreifer
- Taktisches Verhalten
- unter wechselnden Bedingungen
- Physisches und psychisches Durchhaltevermögen
- Kampftaktiken
- Sparring (Kampf)
- Waffentheorie und Praxis
- Krav Maga Vollkontakt
Verteidigung in speziellen Situationen:
- KFZ, ÖVM, Fahrstuhl, Treppenhaus, dunkler Gang, ungünstige Positionen
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Krav Maga Civil 
